Alles okay. Oder?

Du funktionierst. Für alle.

Und dann reicht ein Satz von einem Menschen, der dir nahesteht, und in dir zieht sich alles zusammen. Du reagierst so, wie du es nie wolltest. Hinterher weisst du genau, was du eigentlich hättest sagen sollen. Manchmal braucht es dafür nicht einmal ein Gegenüber. Dann ist es deine eigene innere Stimme, die dich kleinmacht.

In meiner Praxis erlebe ich das täglich. Der Grund: Beziehungsmuster sind nicht im Kopf gespeichert, sondern im Erleben. Darum ist das Gefühl schneller als der Verstand. Und mehr Wissen allein ändert so wenig.

Genau dort setze ich an: Verstehen, was dich festhält. Erleben, dass es anders geht. Festigen, was dich stärkt. 

Oft zeigt sich das alte Muster in ganz kleinen Momenten:

• … sagst du Nein, wenn du Nein meinst. Ruhig, ohne lange Erklärung. Und danach fühlst du dich nicht schuldig, sondern frei.
• … spürst du, was du selbst brauchst. Und nimmst es genauso ernst wie die Bedürfnisse der anderen.
• … bleibt eine Nachricht unbeantwortet. Du legst das Handy weg und der Film im Kopf bleibt aus.
• … kommt dir jemand nah und du bleibst. Ohne zu fliehen, ohne zu klammern. Einfach bei dir.
• … erkennst du die alte Situation, bevor sie dich packt und wählst zum ersten Mal einen anderen Ausgang.
• … ist die Ruhe, die andere an dir sehen, auch innen echt.

Du weisst es nicht nur. Du fühlst es.

Das ist kein Versprechen, dass nie wieder etwas schwierig wird. Aber es ist ein klarer Weg und du gehst ihn nicht allein.

„Ich habe Nina über‘s Internet per Zufall gefunden, ein Erstgespräch vereinbart und seit der ersten Begegnung ihre Kompetenz und Professionalität erfahren dürfen. Die Kombination aus Leichtigkeit, Tiefe, Empathie und Fachwissen begeistert mich bei jeder Sitzung.  Ich fühle mich sehr verstanden, liebevoll und klar geführt und begleitet. Mein Leben ist ein anderes seit ich mit ihr arbeiten darf.  Alle Ziele, die ich mir vor dem Selbstwertprogramm vorgenommen habe, gingen in Erfüllung. Ich bin zutiefst dankbar für ihr wundervolles Coaching und kann Nina und ihre Arbeit sehr weiterempfehlen.  Herzlichen Dank für die transformativen Sitzungen von denen ich jede einzelne Sitzung geschätzt habe.“ Sara B. (28)

Nicht sicher, was zu dir passt? Im Erstgespräch finden wir es gemeinsam heraus.

In 50 Minuten schauen wir auf das, was in deinen Beziehungen immer wieder passiert. Du erlebst, wie ich arbeite, und bekommst eine ehrliche Einschätzung, welcher Weg zu dir passt, ohne Verpflichtung. In Lachen SZ oder online.

Buchst du danach ein Programm, wird der Betrag angerechnet.

Du musst dein Anliegen noch nicht klar benennen können. Es reicht das Gefühl: So, wie es gerade ist, soll es nicht bleiben.

CHF 150.-